5 ασκήσεις για κοιλιακούς που μπορείς να κάνεις όρθιος! (video)

Stoiximan: Παίξε με 100€ bonus, Καθημερινές προσφορές στο Παγκόσμιο*, 300+ ειδικά στοιχήματα σε κάθε αγώνα, 600+ Μακροχρόνια ειδικά!

Δεν χρειάζεται να ξαπλώσεις κάτω για να γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου. Υπάρχουν ασκήσεις που όχι μόνο μπορείς να τις κάνεις όρθιος αλλά ενδέχεται να είναι και περισσότερο αποτελεσματικές.

Πηγή:Runnfun.gr

BET ON ALFA: Παίξε online και πάρε Bonus 100% με την πρώτη κατάθεση μέχρι 100 Ευρώ